EL AUTOCONOCIMIENTO

     EL AUTOCONOCIMIENTO

Cuando te conoces a ti mismo.

1.    Puedes tomar mejores decisiones que te hagan más feliz y menos esclavo de la sociedad.
2. Aumentas tu nivel de conciencia y te das cuenta de aspectos de tu vida susceptibles a mejorar.

3.   Detectas tus fortalezas y cualidades, con lo cual mejora tu autoimagen y aumenta tu autoestima.

4.  Adquieres un mayor autocontrol, tanto personal como emocional.

                                          

¿Cómo aprovechar el autoconocimiento en los aspectos personal y emocional?

Autoconocimiento Personal

El autoconocimiento personal, es básicamente conocerte a ti mismo como persona.

Es decir, conocerte como individuo único, y como parte de una sociedad. Conocer tus roles, responsabilidades, derechos y deberes.

También conocerte como ser humano, con cualidades, defectos e instintos 
(y saber actuar al respecto).                     

Autoconocimiento Emocional

Por otra parte, tenemos tu lado emocional. Todos los seres humanos somos emocionales. Es imposible para nosotros liberarnos de ese aspecto sentimental de nosotros mismos.

 

Nuestras emociones pueden jugar a nuestro favor, o en nuestra contra. Si conoces tus emociones, puedes decidir sobre ellas y actuar para mejorarlas.

Si desconoces las razones por las cuales tienes ciertas emociones (positivas o negativas) tienes menos capacidad de aprovechar un gran potencial que podrías estar usando para dirigirte hacia tus más grandes sueños.